不得已？

不需要感到不得已、不要让自己陷入不得不的窘境

因为自己若要zuo一件事而拥有情非得已、不得不的苦衷心情时无论是否传达彰显出来，透过行为上、表情肢T上、言语上的表陈

就代表自己内心是没有意愿zuo该事务的

但迫於各zhong压力、「命运」、「宿命的安排」而不得不只好接受并zuo下去

然後再嚷嚷自己是不情愿但还是zuo了、因为若g「不得已只好...」的因素

但既然自己心底不甘愿zuo

为何还要zuo呢？

撇除心口不一、心中所思和举止动作矛盾不合、或不知dao自己心中shenchu1的想法与意愿的人

一般人为何遇到自己明明不想zuo的事务却还是zuo了？接着在zuo的过程中一再诉说自己多麽「姑不而将」，这样不是更矛盾吗？

也许人们都不知dao自己附有无意识的自nVe功能、外显作为不听心中的想法而我行我素的zuo出明明不想的事

接着心里会愤恨不平的呐喊「我不是说不想zuo了，你为什麽还要zuo？」而促使自己说出自己不想要却还是zuo了、因为有「不得不的苦衷」

由於自己也shen谙如此C作十分矛盾没逻辑

明明不想zuo的事却zuo了、甚至还看似享受其中、一点也不厌恶或不情愿

因此利用「无可奈何」、「考量到...」的外衣实密包裹、将自己的形象塑造装帧成「因为现实环境只能顺应的zuo、即使心底不愿意」的苦衷形象

一切皆就合理起来了

不仅抬高自己的情C

让他人认为自己是有责任的、不会因为内心的不甘愿而不zuo、很敬业、很优秀

还顺势将过错推咎至环境、他人事物上

将自己委屈化、可怜化、试图放低地位招人悯惜垂疼

都是因为「非自己」的关系、压力、因果导向之下所以我才「不得不」zuo

甚至乾脆将罪状洒向上苍

指涉上天的人生缘分安排、命运C弄摆渡而自己是万般无奈又只能照zuo

反正都不是自己的错、「我只是被命运齿lun、世俗红尘的牵制抵着走的小人物」

当然

不是自己的错

因为人zuo或不zuo若g事务本来就是自己的自主选择、自由意志

但若已正在zuo了却哀声载dao、怨叹遍野的说都是不得不

就足够T现出人X矛盾的本质

最好的情况是

遇到自己内心shenchu1不想zuo的事情时就全然不碰

当然这还是要在自己了解并能探察觉知自我心内想法的条件下

即使真的有不得已的情势所迫而使自己一定要去zuo

也不应将真实心里话说出

怼他人事物、环境、上天

如果自己对於不喜欢、不想zuo的事能敢於说不

然後坚持初衷、说不zuo就不zuo

也许不会更世俗上的「成功」

但心中会踏实、愉快一点

而这就是通往心灵富足的径路之一