月sE如水，而浸在其中给人带来的失重感像是zuo梦。
凯撒想不通事情是怎么发展成这样的。
诚然，他认可lilith是非常可Ai的孩子，哪怕被他表白，也不会觉得讨厌，只是因为zhongzhong的因素，所以无法立即给出回应罢了。
但是也没拒绝不是吗？
来找他的承诺，一半是因为想见他，另一半则是对小丑世一的挑衅。
但这一切好像是有着奇妙的缘分来将彼此联系起来一样，月亮好的不能再好了，连续几天，让凯撒在不打算夜间出门的时候，也会在这zhong清冷光辉的感召下，鬼使神差的去往意大利队的楼栋。
Moony，大概是最贴切的，能够用以形容他状态的词。
时间上b第一次见面早很多，所以往往是赶上对方的自主训练。
r0U眼可见的，绘心飞羽的状态好了起来，shen上的各zhong痕迹越来越浅，新添的也很少，这给凯撒带来的感觉就像是看着一株伤痕累累，几乎被折断的花重新ting立起来，焕发生机，连带着让他的心情也微妙起来——好像自己也有功劳。
“要我帮忙踩tui吗？”
“？”
因为接chu2足球的时间还很短，也不喜欢别人接chu2自己，所以出乎意料的，并没有经历过踩tui这zhong事。对方乍一提起，飞羽还有点新奇。
“b起拉伸，踩tui的放松效率更快。”
凯撒看到他的反应，大概猜出对方应该没这zhong经历，反而来了兴趣，用［效率］这zhong词鼓动他。
“嗯……好吧。”
抱有怀疑，可是好奇心依旧令他产生探索yu。
按照对方的指示趴在地上，因为无法看到shen后的情况，肌r0U绷的更jin。
凯撒踢掉拖鞋，将脚试探着放在了对方的大tui上。
光hua细腻的肌肤非常温nuan，用力踩下去，虽然感到了对方有些jin绷，但依旧是柔ruan又不失弹X的美妙chu2感。
他用脚跟去碾r0u对方的肌r0U，得到的是对方更加jin绷的状态，这下子chu2感变得ybangbang了。
“放松点，太jin的话，会更痛的。”
“……放松不了。”
从牙feng里挤出这几个字，他痛的要Si，和拉伸的疼痛完全不一样，像是挨打，不、b那个还过分，因为无法反抗，也无法预料下一次对方会在哪里用力。
坚持了几十秒，就不想再忍耐下去了，飞羽将手撑在地板上，试图站起来：“不想再继续了，让我起来。”
“半途而废不是好习惯哦。”
抬脚踩到了他的背上，仅仅隔着一层衣料的热度传递到凯撒的足心，感觉微妙，他用力将人往下压：“好孩子，稍微坚持一下，我会帮你看哪里需要调整的。”
“……那就告诉我，你会碰哪里。”
凯撒没忍住笑出声，“是觉得害怕吗？没关系，只是会踩大tui，小tui，PGU这些位置，别太jin绷就没那么疼。”
一边说着安wei的话，一边毫不留情地踩下去，力气并没有收敛，反正对方的肌r0U很结实，这样zuo也完全没问题，不如说，他咬着牙几乎要哭出来的声音，已经令凯撒兴奋起来了。
“嗯呜……”
拼命的去放松了，可是gen本没能感到疼痛有所缓解，拉伸仅仅是肌r0U会痛，韧带会痛，可是，这样就是pir0U和骨tou都不舒服，踩小tui的时候还可以勉强忍耐，但是到了大tuigenbu，因为感知力更强，pi肤也更加柔nEnG，所以疼得就无法忍受了。
飞羽的呼x1变得急促，只是让自己放松shenT就要用掉剩下的力气，所以也就顾不上那zhong意味不明的气音和哼叫了。
“zuo的很好……就快结束了。正面也来一遍？”
凯撒缓慢的呼出一口气，试图让亢奋的情绪平复一下。
“……够了，不要。”
谁还会想继续啊，痛成这样，自己又不恋痛。
将脚停在对方ting翘的PGU上，凯撒试着往下用力，对方总忍不住想要往上ting的腰终于放松了，不再试图挣扎逃走，像一条jin疲力尽的蛇，整个人完全平趴在地上。
“不痛了吧？”
“……只是，没有那么痛，再也不要了。”
“但是这样最快哦，总有需要的时候吧，也要拒绝吗？”
虽然凯撒本人也没有过几次被踩tui的经历，如果真有什么连续赛程，一般都是队内理疗师或者队医用手和工ju帮忙放松。踩tui这zhong事，不是必要的。但不妨碍他拿来吓唬这jiao气的孩子。
拿脚跟去碾对方意料之外很有r0U感的PGU，凯撒稍微有点后悔没用手帮忙，毕竟［手法］也是一zhong正规放松方式。
不过，他的哭chuan也很好听，可惜y撑着没有真的哭啊，真可惜。
“……好了吗？”
呼x1变得平缓起来，这zhong疼痛虽然很难受，但shenT为了缓解不适，也会zuo出对应的调整，b如分mi内啡肽。所以疼过之后反而会觉得shenT变得轻飘飘的。
“差不多了，你最近练的有点过tou了啊。”
凯撒坐到地板上，“你姑且也算速度型，肌r0U再夸张点就没法跑起来了吧？”
“……是这样没错，所以才要拉伸调整肌r0U走向。”
飞羽也坐起来，想到这件事就不开心，并不是不知daoshenT适合怎样的训练，但如今加训的内容，更多是为了榨g自己的力气，从而让自
凯撒想不通事情是怎么发展成这样的。
诚然，他认可lilith是非常可Ai的孩子，哪怕被他表白，也不会觉得讨厌，只是因为zhongzhong的因素，所以无法立即给出回应罢了。
但是也没拒绝不是吗？
来找他的承诺，一半是因为想见他，另一半则是对小丑世一的挑衅。
但这一切好像是有着奇妙的缘分来将彼此联系起来一样，月亮好的不能再好了，连续几天，让凯撒在不打算夜间出门的时候，也会在这zhong清冷光辉的感召下，鬼使神差的去往意大利队的楼栋。
Moony，大概是最贴切的，能够用以形容他状态的词。
时间上b第一次见面早很多，所以往往是赶上对方的自主训练。
r0U眼可见的，绘心飞羽的状态好了起来，shen上的各zhong痕迹越来越浅，新添的也很少，这给凯撒带来的感觉就像是看着一株伤痕累累，几乎被折断的花重新ting立起来，焕发生机，连带着让他的心情也微妙起来——好像自己也有功劳。
“要我帮忙踩tui吗？”
“？”
因为接chu2足球的时间还很短，也不喜欢别人接chu2自己，所以出乎意料的，并没有经历过踩tui这zhong事。对方乍一提起，飞羽还有点新奇。
“b起拉伸，踩tui的放松效率更快。”
凯撒看到他的反应，大概猜出对方应该没这zhong经历，反而来了兴趣，用［效率］这zhong词鼓动他。
“嗯……好吧。”
抱有怀疑，可是好奇心依旧令他产生探索yu。
按照对方的指示趴在地上，因为无法看到shen后的情况，肌r0U绷的更jin。
凯撒踢掉拖鞋，将脚试探着放在了对方的大tui上。
光hua细腻的肌肤非常温nuan，用力踩下去，虽然感到了对方有些jin绷，但依旧是柔ruan又不失弹X的美妙chu2感。
他用脚跟去碾r0u对方的肌r0U，得到的是对方更加jin绷的状态，这下子chu2感变得ybangbang了。
“放松点，太jin的话，会更痛的。”
“……放松不了。”
从牙feng里挤出这几个字，他痛的要Si，和拉伸的疼痛完全不一样，像是挨打，不、b那个还过分，因为无法反抗，也无法预料下一次对方会在哪里用力。
坚持了几十秒，就不想再忍耐下去了，飞羽将手撑在地板上，试图站起来：“不想再继续了，让我起来。”
“半途而废不是好习惯哦。”
抬脚踩到了他的背上，仅仅隔着一层衣料的热度传递到凯撒的足心，感觉微妙，他用力将人往下压：“好孩子，稍微坚持一下，我会帮你看哪里需要调整的。”
“……那就告诉我，你会碰哪里。”
凯撒没忍住笑出声，“是觉得害怕吗？没关系，只是会踩大tui，小tui，PGU这些位置，别太jin绷就没那么疼。”
一边说着安wei的话，一边毫不留情地踩下去，力气并没有收敛，反正对方的肌r0U很结实，这样zuo也完全没问题，不如说，他咬着牙几乎要哭出来的声音，已经令凯撒兴奋起来了。
“嗯呜……”
拼命的去放松了，可是gen本没能感到疼痛有所缓解，拉伸仅仅是肌r0U会痛，韧带会痛，可是，这样就是pir0U和骨tou都不舒服，踩小tui的时候还可以勉强忍耐，但是到了大tuigenbu，因为感知力更强，pi肤也更加柔nEnG，所以疼得就无法忍受了。
飞羽的呼x1变得急促，只是让自己放松shenT就要用掉剩下的力气，所以也就顾不上那zhong意味不明的气音和哼叫了。
“zuo的很好……就快结束了。正面也来一遍？”
凯撒缓慢的呼出一口气，试图让亢奋的情绪平复一下。
“……够了，不要。”
谁还会想继续啊，痛成这样，自己又不恋痛。
将脚停在对方ting翘的PGU上，凯撒试着往下用力，对方总忍不住想要往上ting的腰终于放松了，不再试图挣扎逃走，像一条jin疲力尽的蛇，整个人完全平趴在地上。
“不痛了吧？”
“……只是，没有那么痛，再也不要了。”
“但是这样最快哦，总有需要的时候吧，也要拒绝吗？”
虽然凯撒本人也没有过几次被踩tui的经历，如果真有什么连续赛程，一般都是队内理疗师或者队医用手和工ju帮忙放松。踩tui这zhong事，不是必要的。但不妨碍他拿来吓唬这jiao气的孩子。
拿脚跟去碾对方意料之外很有r0U感的PGU，凯撒稍微有点后悔没用手帮忙，毕竟［手法］也是一zhong正规放松方式。
不过，他的哭chuan也很好听，可惜y撑着没有真的哭啊，真可惜。
“……好了吗？”
呼x1变得平缓起来，这zhong疼痛虽然很难受，但shenT为了缓解不适，也会zuo出对应的调整，b如分mi内啡肽。所以疼过之后反而会觉得shenT变得轻飘飘的。
“差不多了，你最近练的有点过tou了啊。”
凯撒坐到地板上，“你姑且也算速度型，肌r0U再夸张点就没法跑起来了吧？”
“……是这样没错，所以才要拉伸调整肌r0U走向。”
飞羽也坐起来，想到这件事就不开心，并不是不知daoshenT适合怎样的训练，但如今加训的内容，更多是为了榨g自己的力气，从而让自